domingo, 23 de junho de 2019

Primeiro dia de férias/ Vacation

chegou ao fim o ano letivo, o primeiro no caso do meu filho. Fazendo uma retrospectiva foi um ano, sem  dúvida, de aprendizagem. Não só para ele como também para mim.

Uma vez uma colega disse que ela não gostava que as filhas dela apanhassem na primária um professor de educação física!? Já na altura me soou mal mas agora posso afirmar que o mais importante é que as crianças tenham um ser humano com bons valores e apaixonado pela sua profissão. E que essa paixão se reflita na maneira como dá aulas para que as crianças possam saborear a escola, sentir que é um espaço agradável onde têm de Aprender a gerir conflitos consigo próprios e com os outros, a partilhar, a ajudar o outro, onde aprender construir frases é tão interessante como desenhar contas!

Compreendo também que os professores não têm condições e que o currículo seja demasiado mas se as outras classes conseguem nós também conseguimos.

Aprendi que esqueçam a ideia que os pais não devem estar na escola! devem e muito mas em parceria com os professores.

"Bons alunos aprendem a matemática numérica, alunos fascinantes vão além, aprendem a matemática da emoção, que não tem conta exata e que rompe a regra da lógica. Nessa matemática você só aprende a multiplicar quando aprende a dividir, só consegue ganhar quando aprende a perder, só consegue receber, quando aprende a se doar." Augusto Cury

Boas férias 😎🏖


quinta-feira, 13 de junho de 2019

Anatomia / anatomy



Quando faço as minhas caminhadas no meio da natureza sinto-me assim.
Numa formação que fiz com @juaninguiso ouvi que a anatomia só serve em cadáveres, nós somos mais que isso.
Quando fazemos extensão do cotovelo não é só o tríceps que participa. Somos mais que isso. Somos fáscia. Somos seres vivos, com emoções. Sentimos empatia pelos outros.
Já viram imagens da fáscia? O nosso corpo é fantástico 😍tanta coisa por desvendar.
Boa noite e bons treinos 😉
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quinta-feira, 16 de maio de 2019

medo

Tenho escrito mais sobre a minha experiência como mãe, é verdade! A última foi o meu filho à noite pedir para deixar a luz acesa pois tem medo do escuro. Eu respondi não tem mal teres medo desde que não deixes o medo controlar-te. O medo é como  frio, é normal sentir mas tens de saber contornar. O frio tu colocas um casaco, corres....crias estratégias com o medo é a mesma coisa tens de pensar em algo que te ajuda a ultrapassar e quando o fizeres vais sentir muito bem contigo:)

Boa semana!

domingo, 12 de maio de 2019

Escape room

Apesar de ter aprendido que só devemos contar connosco no escape room percebi que bem nos faz estarmos acompanhados. Pois quando as forças nos faltam e queremos descansar, deitar a toalha ao chão pois estamos doentes, dormimos mal, essas pessoas arrancam as gavetas e encontram a peça que falta. e que para remar eram preciso mais que dois braços e desta forma abrir a saída.  

Até à próxima!

AEC

Uma mãe perguntou-me se "nas AEC se faz alguma coisa?", respondi:
- Inscrevi o meu filho nas AEC, apesar de ter outra opção. Quis que ele vivenciasse outras atividades com os amigos da escola.
No agrupamento do meu filho as AEC são atividade física, música e lúdica. Sei, infelizmente, as condições materiais que as escolas oferecem a estas disciplinas mas enquanto eu o vir feliz por fazer cambalhotas, atrapalhado por fazer teatro irá continuar. Porque o meu desejo era poder oferecer isto ao meu filho com outras condições, acho importante o desporto, as artes nas crianças mas depois onde está o tempo-livre, ócio, o descanso?!
Bom fim de semana

sexta-feira, 29 de março de 2019

melhor sítio para almoçar

ser mãe é poder receber o melhor abraço do mundo! Hoje estava a preparar o almoço e deixei de ouvir o meu filho. Fui ver onde ele estava e encontrei-o a chorar no chão do quarto dele, perguntei:
- O que aconteceu? - sentei-me na cama e ofereci o meu abraço, esta semana não foi fácil (muitos testes). Ele veio ter comigo a chorar e disse:
- Tentei apertar o cinto das calças e dei nó. Tentei e tentei e não consegui tirar. - Abracei-o mais forte e disse:
- Não tem mal, meu amor. Isso se chama aprender! Tentar e tentar até conseguir. - Tirei o nó e abracei-o novamente, aproveitei aquele nosso momento. Tão bom. Enquanto o abraçava, cantei até ele acalmar. 
Depois, já no carro de volta para a escola perguntei:
- Sabes uma coisa? ADORO-TE - ele respondeu: - e eu também.

Bom fim de semana

Figura pública

Ontem tive uma sensação engraçada! Uma senhora veio ter comigo para ver o meu carro (está para venda). Com a conversa ela contou que estava a separar-se, como fui solidária e dei o meu apoio, ela no final da conversa pediu-me dois beijinhos e disse que eu era muito simpática :) e nem figura pública sou! mas todos podemos e devemos fazer influência nas pessoas.

Bom fim de semana 😊