curiosos pelo pilates e não só........

terça-feira, 12 de novembro de 2013

Ainda acha que tem desculpa?

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2013/07/1308300-serie-de-exercicios-intensos-seduz-com-ideia-de-boa-forma-em-sete-minutos.shtml


Publicada por Sandra Sousa à(s) 06:45

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Sandra Sousa
Portugal
Licenciatura em Desporto e Educação Física pela FCDEF-UP. Trabalho desde 2003 em musculação, com especialização em Personal Trainer desde 2005 (Holmes Place). Certificada pela Aquatic Exercise Association (AEA) desde 2004 e pelo Pilates Institute desde 2005. Mestrado de Actividade Física e Saúde na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto (FADEUP).
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